第 1 集 进场
林夏与团队抵达采石场，完成岩壁与水域的初步勘景。
22分钟
《不知火舞户外h》
极限体能挑战户外纪实
主演
- 林夏
- 周野
- 陈小满
- 赵劲松
- 苏晚
- 何远
剧情简介
林夏是圈内少有的不用替身的动作演员，这次她要在华东一处废弃采石场完成七天的户外特技实拍，内容包括岩壁速降、深水潜行和高空吊索格斗。
开拍第二天暴雨突袭，拍摄计划全部打乱，制片人周野必须在十二小时内重新规划安全动线，同时协调当地救援队待命。
陈小满作为新任动作指导，主张降低难度以保证周期，而林夏坚持保留最具观赏性的连续长镜头，两人在片场爆发激烈争执。
最终团队用半人工半机械的方式搭建临时索道，在放晴的两小时窗口里完成了全片最关键的一组动作，赵劲松用三台摄影机同时记录下这次极限挑战。
剧集进度
全季共 8 集
当前更新至第 4 集
更新状态：连载中
影片资料
- 年份
- 2025
- 地区
- 中国大陆
- 类型
- 动作纪实 / 户外挑战
- 导演
- 赵劲松
- 编剧
- 苏晚
- 语言
- 汉语普通话
- 单集时长
- 22分钟
- 评分
- 8.6
- 拍摄地点
- 华东废弃采石场及周边水域
- 摄影指导
- 何远
- 动作指导
- 陈小满
- 制片人
- 周野
时间轴
- 00:00 开场：采石场全景航拍，林夏检查装备
- 03:15 第一次岩壁速降试拍，风速超标暂停
- 07:40 暴雨突袭，全员撤离至临时工棚
- 12:20 周野召开紧急会议，重排拍摄顺序
- 17:05 陈小满与林夏争执，方案陷入僵局
- 21:30 放晴窗口出现，索道拍摄启动
- 26:50 高空吊索长镜头一次通过
- 31:10 收工，团队合影与次日预告
分集列表
第 2 集 第一跳
速降试拍遭遇强风，安全员叫停，陈小满调整锚点方案。
21分钟
第 3 集 暴雨
气象突变，设备紧急转移，周野启动备用拍摄计划。
23分钟
第 4 集 重排
十二小时极限重排，林夏与陈小满在长镜头取舍上正面交锋。
22分钟
第 5 集 索道
临时索道搭建完成，何远测试三机位同步，全员进入待机状态。
20分钟
第 6 集 窗口
放晴的两小时内，团队抢拍完成深水潜行与高空衔接镜头。
24分钟
第 7 集 长镜头
全片最关键的一镜到底拍摄，林夏连续完成三段动作无失误。
22分钟
第 8 集 收工
杀青合影，回放七天素材，众人复盘极限拍摄的得失。
21分钟
观众评论
追风少年
林夏那个高空索道镜头看得我手心冒汗，真不用替身太狠了。
山野行者
第四集重排会议那段太真实了，剧组遇到天气就是这种兵荒马乱。
小满粉
陈小满作为动作指导压力好大，既要安全又要效果，难。
光影记录者
何远的三机位调度很讲究，尤其是暴雨前后的光线对比。
不吃香菜
周野这个制片人太靠谱了，十二小时重排计划执行力拉满。
岩壁上的猫
看完想去户外试试速降，但又怕死，还是看看纪录片过瘾。
深夜刷剧
每集二十多分钟节奏刚好，不拖沓，适合下饭。
纪录片爱好者
希望后面能出幕后花絮，想看看那些安全设备怎么架设的。